小蝌蚪网站视频介紹，碘是每個人不可或缺的微量元素。如果碘攝入不足，很可能會引起身體疾病，嬰幼兒也是如此。碘在中國很多貧困地區缺乏，主要是因為西部有很多，這些地區的嬰幼兒患有相對較多的這類疾病。

據報道，碘是嬰幼兒大腦發育過程中不可缺少的微量元素。如果嬰幼兒在大腦發育過程中缺碘，平均智商損傷將達到15%至20%，終身無法填充。馬寶應該把握從0~2歲開始最好的補碘階段，科學有效地給寶寶補碘，促進寶寶的發育和完善。越長越聰明。

全自動小蝌蚪网站视频提示人腦發育完善的重要階段主要是0~2歲，12月大的寶寶是大腦發育生長最旺盛的階段。因為超市大部分乳製品的碘含量普遍較低，僅僅讓寶寶喝這些乳製品並不能滿足寶寶身體對碘的需求。因此，如果你想保證寶寶的大腦和身體能夠發育完善，通過母親補充碘是一種很好的在牛奶中補充碘的方法。隻要寶媽攝入足夠的碘，寶寶自然不會缺碘。

2、配方食品可以補碘

除了上述母乳喂養是補碘的好方法外，小蝌蚪网站视频建議通過添加碘來補充嬰兒身體發育所需的碘也是一種安全、直接、有效的方法。在現有的嬰兒特殊配方食品中，如嬰兒配方米粉或嬰兒特殊飲用牛奶，通常添加足夠的碘，使嬰兒容易被身體吸收，為嬰兒補充足夠的碘和美味的營養食品，讓嬰兒健康快樂地食用，讓媽媽看到嬰兒快樂地享受食物，快樂地補充身體所需的碘！

3、海產品可以補碘

小蝌蚪网站视频補充，海裏的很多食物都含有碘單質，可以滿足身體所需的碘單質營養。比如91蝌蚪在线视频平時喜歡喝的綠豆海帶糖水中的海帶，就有“碘中王”的美譽。每100克海帶平均含有240毫克碘，而嬰兒每天需要的碘含量為50毫克。給寶寶吃適量的海帶糖水也可以補碘。還有含碘的海鮮，比如海魚和紫菜。

胎兒所需碘全部來自媽媽，孕婦碘缺乏營養會導致胎兒碘缺乏。如果孕期碘缺乏嚴重，會出現流產、早產、死產、發育畸形。孕期和哺乳期間碘的需求明顯超過一般群體，需要及時補充適量碘。

全自動小蝌蚪网站视频一般來說，科學補碘可以通過上一段樓梯來提高寶寶的智慧。相反，不合理的補碘隻會對寶寶的健康造成很大的傷害。所以，寶媽們一定要把握好這個度，才能保證寶寶的健康成長！